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「 月別アーカイブ:2015年08月 」 一覧

西野カナさんが一ヶ月で7kgも痩せたダイエット法とは

噂によると西野カナさんがピーク時に比べて激痩せしたって話が話題になりましたね。 そこで、西野カナさんのダイエットについてネットで検索してみると確かに「一ヶ月で7kgも痩せた」って・・・羨ましい(笑) …

ジェームズ修一さんの『世界一やせる走り方』を世界一効率的に読む方法

これから春にかけてだんだんと肌の露出が増えてきますよね?まだ寒いけどそろそろダイエット意識しちゃおうかな。 そんな中、ダイエット本は数多くあるけど長い期間売れているのが『世界一やせる走り方』 数多くの …